Meteen naar de inhoud
Home » slaapproblemen

slaapproblemen

slaapproblemen Calimero

Slaapproblemen zelf oplossen hoe dan?

Slapeloosheid (insomnie) is een slaapstoornis, waarbij je slecht kan slapen en dus geen normale slaap hebt, gepaard gaande met functioneringsklachten overdag. Je spreekt over normale slaap als je vijf tot tien uur slaapt. Alles minder dan 5 uur is INSOMNIA. Mantra OM MANI PADME HUM leren we goed uit te voeren naast met intenties werken om in slaap te vallen en door te slapen.